寒假，对高三考生来说不仅仅意味着假期和春节，还是一轮复习向二轮复习的过渡。如何利用寒假来调整学习、生活节奏，既放松身心，又不误学习，甚至达到实现反超的效果呢？小编想，今天这五位名校学长学姐的讲述或许能够给大家带来一些启发。
01
学姐：黎娟
2018年毕业于湖南省浏阳市第一中学，现就读于中国人民大学
我的寒假：先嗨3天，再学10天
记得高三那年的冬天，高压复习状态下的我一想到寒假可以结束许久的补课、躲避考试的“摧残”，心情就变得愉悦。这么一说，你可能觉得我寒假肯定“放羊”了，其实没有，统共13天的假期，我有10天在学习。听起来好像比较惨，但其实我对自己假期的安排很满意。
寒假一开始的头三天，我让自己彻底放松，玩手机、打游戏、刷电视剧……完全不去想与学习相关的任何事情。本着要尽兴的态度，我玩得很“疯”，这种疯狂让我原本紧绷的神经得到了很好的放松。
长久以来的玩乐欲望得到满足，学习起来也更有动力了。第四天开始，我就开启了“刷题”模式。每天我都会把9个科目的试卷都“刷”一遍，并进行总结整理，晚上再重点做文综和数学的小题。之所以这样安排，一是觉得寒假复习不能落下任何一科，要每天“刷题”，保持手感；二是觉得重点突破更容易看到效果。
可能你会问，后面连续10天的高强度学习会不会太累，其实，我一点儿也不觉得累，许是因为前几天的放松很彻底，后来的学习反倒让我有一种幸福的充实感和成就感！至于寒假作业，建议大家在学校的时候就先完成好，以免影响自己的寒假时间规划。
02
学长：黄世雄
2018年毕业于湖南省浏阳市第一中学，现就读于复旦大学
努力不是为了赶超别人，而是为了更好的自己
高三的寒假并不算长，只有十五天。
记得年级主任常挂在嘴边的一句话：“假期是用来超越的。”但那个寒假，我给自己立的目标并不是超越别人，而是提升自己、超越自己。我忘记自己是年级多少名，忘记还有多少人排在我的前面，心里唯一想的便是如何把这段时间好好利用起来。
放假前正好刚考完“一模”，我觉得这是一次查漏补缺的机会。于是年前，我一直在做“改错”工作，不仅是对“一模”，连同积攒了很久都没有整理的陈旧错题也一并完成了。整理错题有些琐碎，但通过这个机会，我把自己的复习思路好好梳理了一遍。想到下学期开学，我的信心增加了不少。
年后那段时间，我基本上都在走访亲戚。家里亲友众多，借着春节走亲戚的机会，我和许久未见的正在读大学的哥哥姐姐们聚到了一起，在和他们热络的聊天中，我进一步了解了大学的学习、生活状态，也坚定了自己要考上心仪大学的信念。这次聚会带给我的影响是巨大的，当高三最后一学期每每成绩不佳、心情沮丧时，我都会回想起寒假和哥哥姐姐们的对话，继而重拾继续前进的勇气。所以，学弟学妹们寒假期间别老把自己关在屋子里，可以走出来和“过来人”多交流，说不定也能像我一样汲取向上奋进的力量呢！
03
学姐：吴芷静
2018年毕业于常德市芷兰实验学校，现就读于中南大学
高三寒假：给自己一个喘息的机会
寒假对于平常只能放月假的高三学子们来说，无疑是充满诱惑的。虽然肯定要忙里偷闲玩一下，但放松归放松，更重要的还是要利用这段时间调整自己的心态，稳住自己的节奏，在接下来的百日冲刺中打一个漂亮仗。
高三上学期我一路顺风顺水，但考完理综合卷后，我的年级名次一下下滑了20多名，这让我焦虑不已，于是更加拼命地做题，但仍然没有丝毫起色。在寒假，我终于有了时间反思，在一次次试卷回顾中，我发现成绩退步并非是因为知识没有掌握，而是心态失衡造成的。我认识到必须要让自己休息一下了。于是，我在寒假中除了将复习任务安排好之外，从大年初一到初三留出了3天时间给自己放松，不想任何关于学习的事情，但3天过后又回到晚上12点前睡觉、早上7点半起床，开始学习的规律作息，真正做到了“学就认真学，玩就认真玩”。
寒假如何认真学，我想给学弟学妹们两个建议：第一，坚持背单词和语文素材。语文和英语的学习是需要日积月累才会有所提高的，我们完全可以利用这个假期好好积累和提升；第二，练习最好要限时。假期容易让人懒散、松懈，做题时给自己设定时间可以让精力更加集中，保持在学校时的复习节奏。
对于压力很大的高三学子来说，任何一次考试失利都有可能导致心态失衡，寒假恰恰是在高三半途留给我们的一个喘息的机会。欲度关山，何惧狂澜，时刻相信自己，直面艰难险阻，念念不忘，必有回响！
04
学长：周权
2018年毕业于长沙市明德中学，现就读于同济大学
我要求自己假期的作息时间与在学校时保持一致
由于要准备竞赛，高三第一个学期我的学科复习时间并不多，第一轮复习也走得匆匆忙忙。所以，我早早计划着要好好利用寒假来巩固第一轮复习的知识，做到查漏补缺，实现弯道超车。
当然，要实现弯道超车并不容易，毕竟别人可能也在努力赶超。为了更好地达到预期目标，我要求自己假期的作息时间与在学校时保持一致，尽量做到早起、不熬夜。此外，我还提前将自己的寒假安排告知了父母，希望他们能尽量配合我的复习计划，少安排我外出走访亲戚、营造一个安静的学习环境。
寒假期间，我主要做了两个方面的工作：一是恶补薄弱环节，二是梳理知识脉络。众所周知，短时间内拉长“短板”比延长 “长处”要容易！对此，我以“错题本”为突破口，先将上面记录的错题都重做一遍，再认真对涉及的相关知识点进行研究和记忆，直到吃透。至于梳理知识脉络，则是一个集大成的过程，对此我采用的方式是查看教材的目录，先从简要的脉络中努力回忆完整的知识点；如果回忆不出来，就再回归课本查看教材。在梳理脉络时，建议大家搭建“知识树”，这样更有体系层次感哦！
05
学姐：谭诗绮
2018年毕业于湖南师大第二附中，现就读于南京大学
每天完成假期任务，我都会奖励自己
高中最后一个寒假，上承第一轮复习收尾、下接高考百日冲刺，是一段关键的衔接时期，过于紧绷或放松都是不可取的。我觉得，在学习上应有的放矢，在心态上应韬光养晦。
我的高三寒假只有10天，却有堆积成山的作业。原本我提前制定了详实的复习计划，但也只能作出调整。寒假作业是老师精心安排的复习资料，即使有再多自己制定的复习计划也不能敷衍对待，要有针对性地完成。大致浏览了一遍作业内容后，我选择了优先完成数学作业，利用作业中的小题练习给自己进行限时训练，以提升做选择填空题的速度。在完成作业的基础上，再进行归纳、整理笔记和错题。
上学时每天不到7点就要上自习，寒假在家我自然没有放过多睡半小时懒觉的机会。早上7点半挣扎着从被窝中起来，8点半开始在书桌前学习，完成一天的任务后看几集动漫奖励下自己。这段时间，我没有去想高考的事情，只想着每天做完该做的事情就可以休息，干干自己喜欢的事，倒也过得充实、惬意。
我的寒假过得很平常，也正是这样的平常，让我在收假后，面对更繁重的复习任务和无数次的模拟考时，也能沉心静气、踏踏实实地学习，一丝不苟地做好手头上的事情。也许有很多外界因素影响我们，但努力是最能受自己支配的因素。学弟学妹们，“The game is on！”，愿你们把握好寒假的时间，以最好的姿态迎接最后100天的挑战。